Bereit zu Tanzen?

Unter dem Motto „Lasst die Hormone tanzen“ laden wir dich herzlich ein, jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr an unserer Tanzstunde teilzunehmen. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Musik ein und bewegen uns rhythmisch zur Musik. Die Tanzstunde verspricht nicht nur körperliche Aktivität, sondern auch jede Menge Spaß. Bring deine Energie und Freude am Tanzen mit.

Alter:  ab 16 Jahre

Beginn:  ab Mittwoch 15. November 2023 (außer Schulferien)

Ich freue mich auf Dein Kommen. Lassen wir die Fetzen fliegen!

Kontakt und Info: Jacqueline Künz

Tel. 0680 2378206

Stärke Deinen Körper:

Funktionelles Krafttraining ist eine Form des körperlichen Trainings bei dem mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gefordert werden. Neben der Muskelkraft verbesserst du auch Koordination, Beweglichkeit und dein Gleichgewicht.
So werden alle Funktionen deines Körpers stärker und fitter! UND: dieses Training macht auch noch Spaß!

Alter: ab 16 Jahre

Beginn: ab Mittwoch 15. November 2023 (10 Trainingseinheiten)

Zeit: 17:30 bis 18:30 Uhr    

Ort: Albert Welte Saal in Frastanz

Kontakt und Info: Thomas Ebenhoch

Tel. 0664 1336259

Am 22. September 2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr findet in der Mittelschule Frastanz ein Schnuppertraining für das Turn 10 statt.

Anmeldung bei: arne6@aon.at